terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Treinos, festas e corrida!!!

Dia 17/12, pela manhã as 05 horas, no Parque da Ibirapuera, começamos um treino de 05 horas, Ainda escuro encontrei a Hedy, depois foi chegando mais gente, rs. Com um ritimo bem confortavel, corrida, trote e um pouco de caminhada, tudo visando p/ BR135, em janeiro. A tarde, voltamos, mais 05 horas, curtindo a iluminação de Natal, muito lindo!!!!
 Sabado, nós, alias equipe 100 limites fez um treino em Atibaia, nas estradas de terra, a baixo de um sol quente, depois a Festa, Aniversario da Marina Kuriki, confraternização de 100limites, tudo perfeito, diverti muito!! Domingo dia 18, eu de carona até Barueri, onde perticipei uma corrida, São Silveira, muito bem organizado, melhor de tudo é de graça!!! Sol quente, mas foi muito bom, encontro com amigos, e muito bom demais!!!!

Um comentário:

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    --ooO--(_)--Ooo--
    Muito bom o treino e festa de vcs Tomiko, boa preparação para a BR 125
    Desejo boas festas que em 2012 Deus continue te abençoando rica e abundantemente com muita saúde para correr muitos Kms e continuando escrevendo aqui.

    Um abraço,

    Jorge Cerqueira
    www.jmaratona.com

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