Sexta feira e Sabado, um treino longos, no Parque da Ibirapuera, saindo da casa as 04 horas e 30 minutos, onde encontro com os amigos. Sexta nóa, Hedy, Ray, Marquinhos, Calaudinha, Beto, Edna e Sergio, fizemos longo de mais de 07 horas. Sabado, alem do longo tivemos café da manhã e Aniversário do Ken, depois com Alexei, mais longo no sol quente!!! as ruas estão bom demais sem trandito....Hoje, fui até Ibirapuera pegar a minha camiseta de 1%, p/ S.S, muito lindo!!!! Ainda mais outra camiseta de sorteio, obrigada, Collucci, vamos colorir as ruas de São Paulo no dia 31!!!!!
Tomiko parabéns pelo longão e pelo belo protesto contra os organizadores da SS, só é uma pena que muita gente poderim estarem unidos para acabar com essa palhaçada que os organizadores fizeram e não estão.
ResponderExcluirFELIZ NATAL e bora treinar,
Bjs
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com